指导意见:您好:教育孩子不吃零食少喝饮料,要定时进食按顿吃饱为了增进孩子的食欲要尽量把饭,做得好吃一些变换花样烹调时使色香俱全一种菜,可以多种做法再取上个好听的菜名引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃爱吃多吃饭食一定要做得清淡多做流食适宜于小孩的口味。