本人从去年开始检查出有腰肌劳损,一到冬天好像更严重了,感觉身体机能还不如六七十岁的大爷大妈,难道我

2025-04-26 17:59:13
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回答1:

哈 哈 哈 ~ ~ ~ 首 先 要 为 楼 主 撒 一 把 同 情 泪 , 说 不 定 你 跳 广 场 舞 还 挺 好 看 的 ~ 不 过 话 说 回 来 , 腰 肌 劳 损 还 是 要 重 视 一 下 的 , 引 起 它 的 原 因 有 可 能 是 炎 症 性 疾 病 , 也 可 能 是 因 为 久 坐 等 原 因 导 致 的 物 理 机 械 性 损 伤 , 不 知 道 楼 主 属 于 哪 一 种 。 如 果 是 前 者 治 好 炎 症 就 可 以 痊 愈 了 , 如 果 是 后 者 , 除 了 纠 正 不 良 习 惯 姿 势 , 还 可 以 采 用 倒 走 、 按 摩 等 方 式 来 缓 解 。 如 果 没 办 法 去 按 摩 店 , 也 可 以 买 个 按 摩 器 , 目 前 市 场 上 像 奥 佳 华 按 摩 器 材 的 按 摩 效 果 都 已 经 越 来 越 接 近 人 手 按 摩 了 。