我准备网购《无器械健身》《施瓦辛格健身全书》《囚徒健身》《四周练出一身肌肉》《肌肉完全训练计划》《

2025-05-01 09:14:57
推荐回答(1个)
回答1:

一本就够了,看你需要那种,是器械还是徒手。这种书大部分都是重复的