如果是下肢静脉曲张的话，建议戒酒，因为酒精促进血液循环，血液回流加速，静脉曲张的疼痛感会加重。如果你不想静脉曲张的症状更严重的话建议戒烟戒酒，久站久坐记得动一动，若无法走动，可做足背伸直屈曲动作，让小腿肌肉收缩帮助血液回流，用曲-脉-冲早晚一次涂抹。
