有这么一句话说的是：“早上一支烟，快乐一整天。”早上代表着一天的开始，这时候也是我们的机体经过一晚上的新陈代谢，血液正是比较粘稠的状态，再去吸烟的话。烟中的有害的物质就有了可乘之机，进入到各个组织器官，最终不仅会造成多处损伤，还会大大的增加患肺癌的概率。熬夜使人的生理处于应激状态，在熬夜时，肾上腺素的分泌比较准时作息的人明显增多，这时吸烟会迅速产生有害物质，危害心血管，使血压上升、心率增快，使动脉硬化提速。
