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为什么我的情绪非常容易激动，而且一时控制不住？以前不是这样的，怎么才能好？
为什么我的情绪非常容易激动，而且一时控制不住？以前不是这样的，怎么才能好？
2025-04-30 06:41:20
推荐回答（1个）
回答1：
梳理下这样的情绪的来源，找到问题的症结，是不是因为某个起因事件造成了瞬时情绪被夸大，之后类似情景叠加后厌恶情绪泛化，引起生理的反应，不能自行化解，如果这样的时间经常出现建议去看下心理医生，咨询下详情。
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