不好
一天一个成人大约是1000毫升到1500毫升最好
我最近几天水喝多了
不光老往厕所跑还肠鸣
肚子还叫
我上网一查原来是水喝多了
绿茶最然是个好东西
但是不能当水喝
一天一杯就好
喝水看似简单，其实有很多学问，晚上不要喝太多，否则会影响睡眠，而且还会增加肾脏负担！
绿茶虽好，但是也不能过量的喝，饭后半小时之内不要喝！空腹不要喝!腰部胀痛的原因有很多，也可能和这个有关系，您平时坐的时间长吗？
绿茶等饮料是含有激素的，多喝水是有好处的，毕竟人体大部分是有水组成的，但也不能过量，因为还有水中毒这一现象。
不会
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