新鲜的圣女果能不能当种子种?

蔬菜沙拉A：把圆白菜、紫色甘蓝、洋葱、黄瓜、青椒洗干净，沥干水分，切成细丝，放入沙拉酱拌匀即可。肯定有人会问，“就这样做出一道菜，能有多少营养？”科学上指出新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，可以完全弥补白领一族所缺乏的营养成分，但是，沙拉酱的热量较高，怕胖的女士可要少吃哦蔬菜沙拉B：将圣女果、胡萝卜、白萝卜、生菜洗净，沥干水分，将萝卜切成滚倒块，用盐、糖、醋、胡椒、橄榄油制成调味料，加入蔬菜中拌匀即可。这种“拌”法，又叫做“清拌”。将热量很高的沙拉酱改为低热量的调味汁，补充营养的同时，也不会令娇好的身材变形。爱美的女性一定要来尝试一吧哦！水果沙拉A：将苹果、梨、菠萝、黄桃洗净，沥干水分，将这些水果切成滚刀块，将沙拉酱放入盛装所有原料的容器中拌匀即可。这更简单吧。前后用不了几分钟，含有丰富营养的一盘水果宴就做出来了。水果中含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质、大量的水分和纤维质，可以促进健康，增强免疫力。但是，有些水果含糖量很高，多吃会影响体形的。女性朋友可以再增加一些运动呀。自己创造美丽和健康。水果沙拉B：将苹果、梨洗净，沥干水分，切成滚刀块，将西瓜果肉去籽，切成滚刀块。根据水果的量及个人口味，将白糖、清水按1:1的比例放入锅内，在火上熬煮5分钟，离火晾凉，形成糖水。将晾凉的糖水倒入切好的水果中拌匀即可。这样制成的沙拉，保持了水果的颜色和自然的味道，口感更清爽。但是，以白糖作为调味品，增加了糖的摄入量，对于保持身材的女性来说不利。不管如何，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水这六大营养素，都有其营养价值，缺一不可。维生素的缺乏，可使机体内许多酶的代谢活性下降，免疫力低下，抗病能力差。例如：维生素A可以提高机体抗病能力，特别是呼吸道抗感染能力的作用。维生素B和维生素C，可提高机体内各有关代谢过程，增进食欲，健全肺部和血管等组织功能。矿物质的缺乏也不可忽视。因为矿物质中含有铁、锌、硒等人体必需的元素，它的缺乏会导致某些疾病的产生，如缺铁性贫血。

以我多年种小番茄的经验@59$，没问题你需要把种子一个一个抠出来，晒干然后埋到土里，1厘米深，保证充足的阳光、温度和水分大概15天发芽。为了保证出芽数，可以多埋种子。

今年2月1日我从超市买的圣女果，酸酸甜甜味道非常好，我就拿了两个，把里面的籽挑出来洗了，晾干，晚上就种在花盆里，盖上保鲜膜，保鲜膜上用牙签戳点洞，家里神兽恨不得24小时开空调，就把花盆放在空调房，保持花盆潮湿，2月8日种子就发芽了，等出芽率到50%左右，就可以把保鲜膜拿掉，把花盆放在窗台上，隔着玻璃晒太阳，到今天2月18日，现在长的非常好，密密麻麻的出了有大概五六十颗，没想到这些种子的发芽率接近100%，18天长出了两片真叶了，长的非常好，花盆都长不下了，我舍不得拔掉一些，现在太小也不好移栽，就这样让它长着吧。

唉,我一星期前就做了,不过小蕃茄里的种子大多都是发育不健全的,没几个种子是长的饱满的,我又去超市买了一些大个的,结果一个种子都没有,原来是没籽的品种,气死人了,那几个小种子种进去了,好像没发芽. 查看原帖>>

不 能