你小时得的风湿病是什么症状?做过什么检查?你崴脚应该和风湿没有直接关系,风湿可能会导致你的伤好的慢些。你的踝关节的韧带可能已经受伤了。你不能再去活动,应减少运动,多休息。戴护踝保护关节。不能热敷和刺激性治疗。疼痛减轻消失后先做关节活动练习,锻炼小腿的肌肉。等关节活动自如没有疼痛后你在负重练习。
关于风湿,有个偏方,你可以试一下,一般人我不告诉他的.有效要加分噢.
半斤干辣椒、半斤老姜、半斤大蒜,加水一起煮,煮开了以后再小火煮2小时,然后用毛巾来敷。很有效果的。注意了,有伤口不要敷噢。只要皮肤没有破就行。
热敷每天用热水洗洗
这个,很简单的,我有时候也有这样的症状,就是每天要用热水洗,然后睡觉的时候再拿热毛巾敷,最好去医院检查一下.