今天给大家分享一道汤饮，叫做五指毛桃湿气汤，适当的饮用，能起到化湿的作用。
可以试试这款健脾去湿的食疗方。准备红豆，赤小豆，薏 米，芡实，陈皮，一起加水煮开每天喝，健脾养胃去湿气，让你无湿一身轻。
体内湿气太重，多半是这些原因，一个食疗方子，排光多年的湿气。
脾胃虚弱，湿气缠身，常喝1道健脾汤，强健脾胃，祛除湿气！
湿气重会导致长斑长痘，皮肤暗沉，特别显老，教你一招去湿气
