一般情况下骨折后一个月骨纤维愈合、3个月骨伽形成、六个月基本上痊愈。建议暂时适当的活动是可以的,但是需要逐渐的增加活动量和力度,一个月后需要活动的,不然长时间的不活动会导致肌肉的萎缩。腓骨骨折可用安信高分子绷带夹板外固定轻便防水透气。祝你早日康复!