首页
13问答网
>
仰卧起坐压腿好还是屈腿好
仰卧起坐压腿好还是屈腿好
2025-02-25 03:44:15
推荐回答（3个）
回答1：
曲腿比直腿更能刺激腹部，如果你特别希望锻炼腹肌的话，建议曲腿
回答2：
没有什么最佳方式，两种方式肌肉受力的比例不一样，直腿的能更好的刺激腹肌下部
仅此而已，其他动作也一样，不同的姿势受力的肌肉不同
回答3：
曲腿好呀
相关问答
最新问答
f✀(x)<0,x属于(a,b),是函数f(x)在(a,b)内单调减少的什么条件?
父母给我报名了西地球的寒假新加坡游学我是去还是不去呢？纠结~
推土机，装载机，铲车有区别没？
红酒应该用什么杯子呢？高脚杯有什么区别？
如果达到光速10亿倍的飞船就能飞到宇宙边缘吗？
做事先做人，做人做事皆有度，失度必失误！什么意思？
合同民警的转正方法
2014国家公务员考试公告，14号出来吗？
跟相亲对象都互相喜欢 但突然说性格不合 还能挽回吗
光伏板接入逆变器需要做什么准备？
