我没吃过上述的几种，就是准备要宝宝时，吃了增健、女仕、润红胭等来调理身体，吃了四个月，感觉挺好，正常的人四至六个月就可以看到效果，如果身体出现大的问题，可能要六至一年才能好转。
保健食品都是从自然中的材料提取制作的，那还不如食疗呢 少相信广告 有些补 简直是多余的
