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脑子里经常反复出现画面，不能集中注意力，走神控制不住，怎么办，是精神上有问题吗
脑子里经常反复出现画面，不能集中注意力，走神控制不住，怎么办，是精神上有问题吗
2025-02-25 13:11:40
推荐回答（2个）
回答1：
这个不算的有问题的
只能说你的压力太大了
需要好好的休息一下
让自己有一个缓冲的时间
回答2：
中国注意力训练网上面有方法。
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