孩子别怕,哥哥从小到大全身哪都响!
胸骨,腕关节,踝关节,脖子,锁骨……深呼吸脊椎都能抻出响来!
一般人响不出来的地方我都能响。一样长177cm(虽然不高,但还算正常)
想长高就多运动,我高1那年天天打篮球,1年长了10多厘米。多喝牛奶,吃些有营养的东西。别喝碳酸饮料,会带走体内大量的钙。我那时不喝可乐就能到180了,555~~~
晚上别太晚睡觉,好像骨骼都是在晚上长的。充足的睡眠也很重要。
记得要多运动啊!
我右膝盖也是,200天长6cm
你还可以长高
多运动一下,时间就了不运动可能就这样子了,不用担心。