这种情况是脚踝部韧带的陈旧性损伤，你的情况应该说还不是特别严重的。你年纪应该不大，一定可以治好的。目前最需要的不是药物，而是锻炼。
具体建议：泡热水，进行无负重训练，建议游泳和骑自行车最合适。坚持训练一定会恢复到以前的状态的。条件可以的话首选游泳。
——萤火虫Tom原创 来源于【足部知识专研团】
崴到脚了。用红花油搽下
应该不是是受凉了！要不就是扭伤，伤到神经。或者就是鞋子的问题。如果严重的话，建议还是应该去正规医院看看，成都显微手足外科医院收费合理，不错的选择。
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