有''三高症''的人除了正常的按医生指导下用药外，不要乱吃保健品，否则有害！平时要适当的锻炼身体，饮食要清淡，少吃肉，每天限制食物总量，保持饥饿感，这对身体自然有好处。我的一个亲戚50岁出头，原来体型肥胖，血压高、血糖高、血脂高，每天要吃好几种药丸，后因经济问题被判刑3年，现已经入狱2年多，身体比原来瘦，血压、血糖、血脂全部正常，什么药也不需要吃了，监狱也能治好''三高症''？虽然是特例，难道不值得人思索吗？
