如果是脱臼,你早躺到医院里面去了,脱臼多数不是,根据你描述,可能是韧带拉伤了,建议去医院看看,最好排除了半月板损伤的可能,如果是半月板损伤建议要及时治疗。延误病情的话,就不好了。
应该不是脱臼,去做做MRI看看是什么问题吧