从东莞东站坐车到南头检查站,车费是18元,要早上早点坐,大概一个钟多点。到了南头检查站之后直接坐公交车217,两元,一个钟左右,直达深圳湾口岸。出境后找到巴士618,直达香港湿地公园。大概半个钟。香港湿地公园是10点钟才开门的,建议早上7点左右出发,到哪里就差不多。618巴士车费10.5元港纸,公园门票是大人30元,小孩15元港纸。公园附近没有便利店,最好自己带点水和吃的。逛公园大概需要3-4个钟头。出来后可在公园对面搭乘轻铁716P去元朗广场,具体站我忘了,你可以请问那边的人,香港人都是很热情的。元朗广场那边很多逛的。逛完可以在那边直接坐B2回深圳湾,半个钟左右。然后按照早上的路线回东莞。我是上两个星期去的。希望对你有帮助。