淘宝显示让你退货你点退换货然后把你退给卖家那个快递的单号填进去就行了，下次记得卖家还没有同意淘宝没有要求你退货的时候不要先寄东西
这种情况应该是你修改过退款申请后卖家同意后的情况 待退货点进去会有页面让你选择快递 填写快递单号，一般你要退货退款的话 只要商品没有问题 只是单纯自己不喜欢或者尺码方面问题的话，申请退货退款 理由是七天无理由 一般卖家拒绝不了的。
你可以直接问卖家
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