上心理健康课有什么好处？

‍‍一，促进学生身心健康和全面发展 　　1，开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康 　　2，开展心理健康教育，有利于学生形成健全的 人格 　　3，开展心理健康教育，有利于提高学生适应能力 　　二，推进学校 素质教育 的全面实施 　　1，开展心理健康教育，有利于实现教育目标 　　2，开展心理健康教育，有利于减轻学习负担 　　3，开展心理健康教育，有利于实施创新教育 　　三，推动社会文明与进步 　　1，开展心理健康教育，有利于 社会主义精神文明建设 　　2，开展心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐‍‍

心理健康不用说不仅对促进青少年学生形成健康的心理和健全的人格，获得全面和谐发展有重要意义，而且对促进学校与社会的和谐稳定，构建现代和谐校园与和谐社会，也具有十分重要的现实意义。良好的心理素质，是学生综合素质的重要组成部分，它不仅可以帮助人从容应对各种挑战与挫折，而且能使人更好地发挥自己的潜能，轻松自然地适应外界环境的变化。心理健康教育也是素质教育的重要组成部分。

我觉得能够了解自我，悦纳自我；接受他人，善与人处；正视现实，接受现实；热爱生活，乐于学习；控制情绪，心境良好；智力正常，人格完整。心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。心理健康教育是素质教育的重要组成部分:是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”“落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。

及时的对学生进行正确的心理健康指导，会有助于学生的身心健康，帮助学生建立正确的自我认知，社会价值观等，完善学生的自我意识。增强学生的自控力，自主学习能力，环境适应能力，交际能力及抗压能力等。