目录的问题是你没把标题和正文断开，正文的格式也为标题格式，所以用引用命令，电脑会自动识别为标题显在目录中。处理办法是分开标题和正文，且把选中正文部分，设置为正文格式。
为了减少麻烦，最好取消“自动编号”，自己手动输入序号。临时取消办法，就是把常用工具的“自动编号”取消。长久办法，分2003以前版本和以后版本，不清楚你的版本。以后再说。
将标题与正文之间用回车分段，将正文字为正文样式。更新目录。
