七个月的宝宝辅食建议选择吃以下食物：1、肉松粥：2、豆腐羹3、鱼泥4、牛奶豆腐5、虾肉泥七个月的宝宝可以吃大部分蔬菜水果，只要是应季的、新鲜干净的蔬菜水果，都可以给宝宝榨汁或做成果泥吃，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、香蕉、草莓、西瓜都可以。如果是冬天的话，天气比较寒冷，可以先用热水热一热水果后再给宝宝喂食，或榨汁后先热一下。每次给宝宝少喂点。
