丰胸与隆胸什么区别，是一个意思吗，除了隆胸手术，还有其他能很快见效的方法吗

自体脂肪丰胸是指自体脂肪移植隆乳术，它是隆乳术的一种，它是以自体的脂肪细胞作为隆乳材料，通过自体脂肪填充、自体组织充填等方法移植注射于乳腺组织并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆乳手术。自体脂肪丰胸并不是毫无风险的，它可能会造成部分脂肪钙化，或形成囊肿、硬块等后遗症。然而，少量自体脂肪移植还是比较安全的，只要每次注射少量的脂肪到体内，脂肪的存活率自然就高，但是大量的移植，在那么小的乳房及胸大肌范围里注入超过200cc以上的脂肪，只有部分被移植的脂肪能靠周围组织获得养分而存活，其他得不到养分的脂肪就会被人体吸收代谢掉，严重的，甚至会造成脂肪坏死而导致发炎脓疡及纤维化或钙化、病变。自体脂肪丰胸的其他风险，诸如手术器械未消毒到位，脂肪取出到植入过程中的感染等等，与其他丰胸手术的风险相同，不再赘述。隆乳术于本世纪初诞生之后，先后尝试过许多隆乳材料，例如石腊、硅凝胶、自体真皮脂肪瓣等等，然而，长期的医疗实践证明，所有类型的组织替代品多多少少有一些不适感及并发症。所以，在70年代末有人开始尝试在真皮脂肪瓣移植隆胸的基础上利用自体脂肪组织隆胸，尤其是近几年，随着脂肪抽吸术的日益成熟，利用自体脂肪颗粒注射隆胸才成为了可能并迅速发展起来。当然，隆胸术也有一定的弊端是它只适合部分女性朋友，对于更多的女性朋友来说，只宜选择其他的丰胸方法。

健康丰胸一定要做到饮食，运动相结合，饮食丰胸可以多吃一些酪梨，木瓜和酒酿，酪梨中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，木瓜本身成分里面含有木瓜酵素，以及还有其他的维生素AC及纤维质,能够帮助女性分泌雌性激素，能够帮助女性分泌更多的乳汁，用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品。而酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。另外可以适当的运动，锻炼胸部，背部，肩部之间的局部协调性，并且多做些扩胸运动，让胸部肌肉可以得到有效锻炼，加强乳房组织的再次发育，增城乳房韧带的提拉力。

食疗效果也挺好的