每天对着电脑确实挺伤眼睛的，你可以在桌子旁边加杯热水，增加空气湿度四象越橘维生素A采用欧洲进口高山越橘，德国，韩国，意大利原装进口设备进行精密提取加工，最大限量的提取有效成分，其中包括苋菜红，维生素A 大豆磷脂，甘油 蜂蜡 花青素六大营养成分，可有效预防以及改善，老花眼，青光眼，白内障，眼睛干燥不适，眼部疲劳等。
每天对着电脑可以每隔2个小时看下窗外，做下眼保健操。适当的看下绿色景物。
如果干涩比较严重的话，可以适当的买些眼药水用一下，但是要注意适量。
还是多注意下眼保健操和眺望远方吧。
在办公室备一些蒸眼贴，疲惫的时候针一针效果很好的。还有就是不要长时间看着电脑，多喝点儿水，去上厕所的时候眺望一下远方。
2个办法，经常洗脸或者用滴眼液
一样，我之前也是后来弄了个眼药水，偶尔滴上一滴可以舒服一些
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