该怎么才能平心静气的静下心来呢？ 调整好自己的心态,心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。要学会调整心态, 有良好的心态就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。
