怎样减掉大腿外侧和小腿上的肌肉

2024-11-22 10:23:58

推荐回答（3个）

回答1：

你要是觉得腿是肌肉型的，不锻炼腿就细了，肌肉不会跟你一辈子，停止锻炼肌细胞就会萎缩，肌肉横断面积减小，腿就细了。如果停止锻炼腿没有细，那就不是肌肉的事情了

回答2：

就是运动健身

回答3：

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