可以吃点清淡的食物，花菜，菠菜，豆制品，因为辛辣的可能引起肠胃不适，造成腹泻，进而影响考试，严重的还要打针，多吃点水果，保持心情舒畅就好了
注意饮食卫生。必须保证食物的新鲜清洁，防止出现腹泻从而消耗体力;少食容易引起胃肠不适的食物，可以按照以往习惯，只是有侧重地选择含蛋白质、卵磷脂和能量较多而且易消化的食物就可以了。
正常饮食就可以，不要吃平时不常吃的食物，以免引起不适，影响考试。
吃一些清淡食物。比如说鸡蛋苹果之类的。
清淡的易消化的
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