那是牙龈有炎症~你应该换一把软毛牙刷~在买牙刷的时候,包装上有注明的~还有如果有牙龈出血可以口服一点消炎药比如阿莫西林加甲硝唑如果没有改善那就是有牙结石在刺激牙龈,应该去口腔医生那洗一下牙~做牙周保健,