建议不要乱吃药,乏困乏力,可能是缺钙,或者贫血。缺钙的话可以每天喝500g牛奶,或者吃点钙片。不过建议不要自己去药店买,最好让专业医师指导下购买适合自己服用的。因为有些钙片是吸收不了的,贫血的话建议去医院做个检查,找医生看一看开点补血的药。因为贫血是很危险的。希望能帮到你,早日康复
验下血常规看有没有贫血,没有的话你就是亚健康了,一天上网控制在4小时以内最好是2小时,白天出去晒晒太阳,散散步,三餐按时吃尤其是早餐。放松也是要有个度的。
考虑是肾虚,气虚所致,建议补肾填精气,吃点十全大补汤,金贵肾气丸,参桂鹿茸丸,定期复查尿常规,空腹血糖,肾功 能,意见建议:也 可以配合针灸理疗穴位按摩,吃点狗肉,羊肉山药,蔬菜水果,禁忌辛辣食物,戒烟酒,加强锻炼。
这是湿气太重。吃些赤小豆,薏米汤,可以缓解。不过如果不行还是去看医生。