呵呵，不必紧张。给你解释下就明白了。
很简单：你说的那根筋应该是胸锁乳突肌，与颈动脉紧邻。正常时是感觉不到颈动脉搏动的，当胸锁乳突肌痉挛或肿胀时，相对压迫颈动脉，所以当你平卧时颈动脉压力增大触动胸锁乳突肌引发自觉跳动感。当站立时，颈动脉压力由于重力作用相对减小所以就感觉不出跳动了。
引起胸锁乳突肌痉挛或肿胀原因很多，如头颈部姿势不正确，感冒后淋巴结肿大等。
无大碍，一般无需处理的。
没事的，可能就是抬头时间很长或是睡姿不正确导致的，休息几天就好了…
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