睡前用，可以存留一段时间，活动的话，药会流出来，起不到作用而已。并不是强调晚上
银尔舒凝胶白天和晚睡前使用都可以，但是由于这个是通过内阴给药的，所以在晚上睡前使用有利于吸收，效果好。如果是白天使用后，还要动身去工作活动，不利于吸收，效果肯定会没有晚上使用好。
回家睡觉前用。
