这是典型强迫症的症状不过没事,走前用手机把锁了的门照下来担心时在再看一下照的照片即可
这种情况应到正规医院看心理医生,若条件不支持,平常放松心情,多运动,状况有所好转。
告诉你一个方法,买一个小本子,每天锁门后,在本子上签字,写上年月日和时间
心里作用.自己放松心情就可以
锁门之后记得做一件别的特别的事情,这样就能记得自己已经锁过门了