维生素E可以美容延缓衰老 维生素C有美白的作用 可以一起服用
维E/启有预防动脉硬化/使细胞膜免伤害、预防癌症等多种慢性病；维C。是一种抗氧化剂。启有解毒和提高免疫系统。而两者都属抗氧化剂因此可以同吃。
