怎么安排作息时间好？

2025-03-31 20:56:12

推荐回答（5个）

回答1：

安排作息时间要根据个人的工作学习情况。如果正常生活工作，早晨5点半起床，准备上班学习前工作，7点出发去单位或学校，中午小息，夜间不超过Ⅱ点睡觉休息，白天工作学习精力好。

回答2：

怎样安排作息时间？一天。怎样安排？早睡。每天晚上。每天晚上八点。保证。广州。然后半小时。保证祖国的八小时。也好。起床早。切菜。每天晚上。明天晚上。你今晚上每天晚上。每天。每天晚上。每天。每天晚上。每天晚上八点。代练。不？

回答3：

,要制定学习计划.要正确利用好每一天、每时、每刻的学习时间.平时,同学们要养成这样一种习惯,每天早上起来就对一天的学习作个大致的·····

回答4：

请题主根据自己的工作情况、和生活习惯，具体的安排自己的作息时间吧。
因为每个人的具体情况，不可能一样，其作息时间也不尽相同。
以上回答如果题主觉得我说的对，就请帮忙点一下采纳吧。

回答5：

看自己的时间，再来安排适合作怒时间。