才两年多，应该不难戒除的。当你觉得想抽烟的时候， 就去做别的更能提起兴趣的事情，例如，运动、游戏、打电话给想聊天的人、陪女朋友逛街。
乐观估计，其实坚持半个月，应该就能够好很多的。毕竟你吸烟的时间不算长，身体依赖性比较低。
祝你成功。坚定信心~！
望采纳
我吸烟十年，一天三包，我戒烟开始买五斤平果，一个月就可以，二个月还段了烟的。
告诉你个戒烟的办法、吃茶叶茉莉花一次用三个手指捏一点、想吃烟时候就吃点茶叶、最多5次你就不想烟了
戒到你不想抽就戒到了。以后别人给你你也不抽。你就成功了
两个，星期吧
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