我是高中生，可数学成绩一直不好，新学的知识大多都能掌握，题目还是

我个人的经验，对于以前知识需要两个步骤来巩固。
一是学的时候，1要把公式定理记牢，方法不限，死记硬背也好，能像顺口溜一样随口就来就达到目的了。2刚学会的知识一般只是短期记忆，需要靠习题来巩固，先从书上和老师的作业开始，这时候的题目一般都比较基础，主要验证知识点是否已经掌握了。3再买本稍稍有难度的阶段性习题册（一般老师都会发一些，自己觉得不够用可以再买，不必买了都做完，量力而行），做一些综合性的题目，把一阶段的知识点融合起来做题有助于加深理解和记忆。
二是在复习的时候要多多思考，当前面的步骤基本完成之后，你就已经算是把知识点学会了。后面在跟着老师阶段性复习或者总复习的时候，就要思考这个知识点都有那些部分，涉及到前面所学的哪些知识点作为基础，如果要是考试会从哪几个方面去考察它，更甚至如果你是出题老师你会怎么难为自己。这样才能真正从学会学过到真正掌握。

事实上任何知识和技艺在掌握的过程中都是要经过，熟悉，理解，记住，再加深理解，这样的过程。
说点题外话，高中的理科知识其实多数都很系统（比如，数学是由集合，函数，三角函数，几何等知识块块组成，物理由力热声光电组成，等等），逻辑性很强（很多知识点都可以联系起来解决现实生活中的一些问题，出题也多数从这个角度来的），如果找对了方法非常容易掌握。如果到高考的时候你能够做到，数学，物理，化学的知识点都能不看教科书，就能够很系统的，有条理的，用自己的话（用自己的话这个很重要）默写下来。你没看错，是默写下来，即使是理科也需要一定的记忆和背诵来支持你掌握它的知识点。然后清楚各个知识点之间的联系和依存关系，以及一般考试的时候会把哪些联系起来考。再一点点的用自己的话把上面的默写内容精简，最终做到一张a4纸就能写下所有三年数学的知识点，一张纸写物理，一张纸写化学。知识点掌握到这个程度，再加上平时多多思考，总结各种经常考的类型题目。再把老师给的习题大多数都能跟着做完。那么最终高考会有相当不错的成绩。至少高考理科可以拿到95%以上的分数。
上面算是我的个人经验，我高考的时候数学149，理科综合289。而且所学过的知识十年后的现在还是记忆由新，学别的理工科的东西帮助也是很大的。