材料：沙丁鱼，大米，青菜，盐。做法： 1、沙丁鱼清洗干净，挑去鱼刺，剁成碎肉。也可以用搅拌机打成泥，但剁出来的口感更好。 2、青菜清洗干净，切碎备用。 3、大米淘洗干净，煮粥，煮好后加入沙丁鱼碎肉和青菜碎，煮熟即可。 4、在快出锅的时候可以适当加盐调味。
