你先在网上下个win7iso的镜像文件,再下一个软碟通,制作一个u盘启动盘,最重要的试,你要先吧u盘里面的东西做好备份,启动盘做好后,将u盘插在电脑上,重启电脑,安F12有几个选项,有一个usb……什么的选那个选项按操作进行就好了