17岁,身高165,体重110。手和腿都不胖,就是肚子上的肉特别多。请问怎么减掉肚子上的肉。

2025-04-28 23:50:13
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回答1:

坚持做一至两个月的仰卧起坐,但要避免在饭前饭后一小时运动