得看不同的体质的吧,有些人少吃饭就会瘦。不过最好三餐都吃,只吃两餐对身体不好,如果真要这么做的话就不吃晚饭,这样关系不太大。想要减肥最主要的还是少吃多运动,像我现在就是按时吃三餐,份量也就平时那样但是很少吃零食了,然后每天晚上都跑半个小时的步,下午有空的话就会跳半个小时的郑多燕减肥操,坚持了就会有效果!!
不会。一般减肥应该早上吃饱,中午吃好,晚上吃少哦。(>﹏<)
会瘦,但是会的胃病哦
不会,最好三餐都吃,如果时间久了会对身体不好
不会的,还会影响你的身体健康
最多瘦一点点!