我能理解你的心情，你感觉这是友情和爱情的双重背叛，但是感情这东西是最难说清楚的，日久生情在这个社会还是占绝大多数的，他不想告诉你，可能就是不想让你去恨吧！你说的很对，不要去恨，那样会很辛苦，还是收拾一下心情独自上路吧，我相信，以后沿途的风景肯定比现在的要美的多，何苦让自己困在当下呢，是不是？说了这么多，总之一句话，向前看，坚信彩虹总在风雨后！祝你幸福！
对这事看淡一些，感情这事是没有道理的，你们未婚，他俩又常在一起，发生感情也是难免。你可以大度一些，他们其实也未必是有意想伤害你，只是感情这东东日久生情。不怪别的，你们是异地恋嘛。不要想这事了，不痛快也是当然的，转移一下自己的注意力就好了。时间是可以疗伤的。祝福你！
面对现实，与他们的交往让时间来吹化啊，不要刻意自己忘记曾经，那样会让自己心痛，况且原因是他同你的最好的女朋友，不要认为自己的失败，从痛苦中走出来，相信属于你的幸福在等待你。有点小问题，你同你最好的女朋友是不是经常谈及到他，或是你们经常一起聊天逛街，玩什么的，（只是我想说一句，不要太悲观了。记得有时候不要把自己的男友太多的话语事情讲述给自己的朋友，因为有的时候你要是不讲，你朋友不会对他了解太多，如果你讲起，朋友听了，有心的人就会把你讲的他的好记录在自己的脑中，而且多份想法的女孩，就会多一些了解的机会，因为她听你讲述过好多他的事情，况且有时候是因为接触久了，你们都常常来往，你的朋友会不知不觉的对你的他产生好感，因为看见他对你的好，她会羡慕，直到产生一种想法就是喜欢上了你的男友）这样的事情，不用多讲述，电视上演的就有好多。
现在的你，最好的办法就是，不去理会他们，板不住上Q看他们的说说，就如同楼上说的，把他们拉黑吧，克制自己的念想，不要去想，给自己一点空间，让心放轻松一些，重新找回自己。不要因为感情的伤痛，而让自己觉得失去了重心，让自己振作起来。证明给所以人，告诉自己，能很快走出内心的痛楚。个人意见，仅供参考。
在这个夏天的午后，我终于决定，放弃一切，成全…你和她的爱。
不想恨Ta证明你还没陷的太深，爱情不过如此而已！没必要因为一个人影响自己的心情。适当的调整好自己，等待时间走出记忆的巢穴，不是所有的爱都会刻骨铭心的
那 就让一切随风而去吧，好好爱自已，人生总会经历那么点痛和伤的，在经历中成长是我们必经的 一条路，想开点哦，谁没有失恋呀。。。
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