根据你的病情描描述，硅肺是由于长期工作生活在污染环境中，粉尘进入肺内引起肺纤维化，有效呼吸量减少，出现胸闷气短、咳嗽咳痰，一旦确诊，立即脱离环境。最好住院系统治疗，吸氧，最好高压氧治疗，给活血化瘀、营养神经细胞药物治疗，适当增加活动量，提高肺活量，有条件做肺部灌洗术。
这种情况多由于呼吸道炎症引起，治疗以抗生素和止咳化痰的药为主，平时多喝水，不要吃的太咸。
指导意见：
可以口服罗红霉素、咳特灵、必嗽平治疗。必要时查个血常规看看，X线检查。避免辛辣刺激的食物就可以，祝早日恢复。
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