当然不一样 已经很好了 再坚持坚持就可以全部戒掉了 其实好好想想 没有烟就不能活了吗 吸烟很大程度上都是人的心理依赖 下次还想抽的时候就转移下注意力,譬如狂嗑瓜子 嗑100个
当然不一样,但你习惯一天一支后,就可以去试一下不抽。你现在只是自己给自己找借口,让自己多吸或者恢复成原来的状态
坚持住,记住一点只要戒了,不管任何事都不要捡起来,要不然会比戒烟之前很严重
一下不吸烟不行,你可以慢慢减少,把精神放到有意意体育运动上
这样很好了,好多人都没你的毅力