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现实生活中什么食物中富含蛋白质
现实生活中什么食物中富含蛋白质
2025-02-26 03:33:33
推荐回答（1个）
回答1：
一般讲，蛋白质的来源有两大类：一是动物蛋白质，如各种奶类、鱼肉、虾、肝脏、蛋类、瘦的猪肉、牛肉；另一类是植物蛋白质，多种豆类及其制品（尤其黄豆）。
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