女生提升气质适合学瑜伽吗?还是学舞蹈?

2024-11-22 19:27:18
推荐回答(1个)
回答1:

学舞蹈吧,我就是学舞蹈的,没有基础,你是打算自己学么?建议你先去书店买碟片,当然网上也有。先学一些芭蕾的基本手位脚位塑形,然后学身韵和基训。因为身韵可以提升你练舞蹈的感觉。然后再学一些民族舞组合,最后再是成品舞。