冬至那天太阳直射南回归线，是北半球日照时间最短、斜射角度最小的一天，理论上是温度最低的一天。是“阴”的黑暗力量与阴寒本性最强烈的时候，亦是极为重要的关键时刻，只因“阳”的光明与温暖将会逐渐取缔“阴”的极寒本性。
冬至大约在每年的12月，冬至以后，太阳直射点向北回归线移动，日照时间逐渐增加，太阳直射角度逐渐增加，但是由于入东几个月寒冷的积累，天气并没有马上转暖，而是继续降低。
天文学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。不过，西北南低海拔河谷地区，即使在当地最冷的1月上旬，平均气温仍然在10℃以上，真可谓秋去春平，全年无冬。
它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天；中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗，谚语：冬至到，吃水饺，还有关于该节气的诗词和影视作品。希望我的回答能帮到你
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