我之前也是痛经患者,也吃过中药,但是吃了之后就不痛了,不吃就痛,痛经吃药会对药物有依赖性的,毕竟是药三分毒,痛经不建议食疗
长时间痛经,可以去医院检查看看,是否有内膜异位症等,可以尝试中药调理,目前来说药物还是比较有效的方法,我有同学疼到呕吐,晕倒,需要每月都要打止痛针,后来和中药慢慢调理症状减轻一些了