研究得出结论：每天喝两小杯葡萄酒对身体最为有益，少量喝葡萄酒不会伤肝的，建议每天喝些红葡萄酒，女性不超过250毫升，男性不超过375毫升。
从健康的角度出发，成年男性一次喝葡萄酒的量为250ml左右，女性为200ml左右。
睡前一小时非空腹状态下喝100毫升左右最佳，只会对身体有益。
葡萄酒酒度一般16度左右，平时每天晚餐时饮用二两即可，多则不宜。
喝酒要有度，我觉得最好别超过100ML.
