如果经济条件许可，那就报个学习网球的学习班。网球在中国是十分高尚高雅的运动，它不象羽毛球容易又普及，网球难学，只有进一个月的班才能上手，网球学会其乐无穷：是户外活动，全身运动，球友普遍素质高，打球时是力量与技术的统一，既有智慧又有品位！
早上早起跑步，然后去打打球什么的。晚饭后散散步，主要是养成好的作息时间，这对以后上学帮助挺大的。如果条件允许的话，去爬爬山也行
多跑跑步、打打球、爬山等有氧锻炼，会帮到你的
虽然只有一个月，时间也不算短，“一寸光阴一寸金”，给自己列个合适的锻炼身体的计划，贵在每天能坚持锻炼，坚持不懈就能取得成功，祝你好运！
早晨跑步 学着打打球，晚上散步
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024